Цена: 231.00 руб.
Умный тренинг. Идеальное тело без лишних усилий для женщин и мужчин. Лучшие методы и планы тренировок
| Артикул товара | 227169 |
| price | 231.00 |
| volume | 1 |
| pages | 384 |
| cover | мягкая обложка |
| year | 2011 |
| ISBN | 978-5-17-068465-6 |
| series | - |
| author | Брукс Дуглас |
| publisher | АСТ |
| интернет магазин игрушек | |
Купить Умный тренинг. Идеальное тело без лишних усилий для женщин и мужчин. Лучшие методы и планы тренировок в интернет-магазине
Регулярные тренировки обеспечивают 70% успеха в улучшении здоровья, физической формы. Тем не менее, многие из тех, кто занимается фитнесом, считают, что затратили слишком много времени, но добились незначительных результатов.Если ваши надежды не оправдались и вы оказались в тупике, то эта книга для вас. В ее основе лежит система, доказавшая свою эффективность и обеспечивающая рациональное использование тренировочного времени и достижение результатов, на которые она сориентирована. Это то, что называется "умным тренингом".
Эта книга дает практическую, "горячую" информацию относительно здоровья и фитнеса, буквально вкладывая ее вам в руки. Методы проведения и планы тренировок, представленные в этой книге, работают на тысячи инструкторов и тренеров, которые обучают людей во многих странах мира. Купить картины маслом
Популярные товары
Отличным подарком станет символ года Козёл "Иваныч ", который вызовет улыбку у каждого. Козёл "Иваныч" одет в теплый вязаный шарфик и замечательные теплые сапожки чтобы не замерзнуть. Мягкая игрушка приятная на ощупь,
Пытаетесь выучить английский, но у вас ничего не получается? Наша книга для вас! Это учебно-методическое пособие для людей разных психологических типов, которым важно говорить по-английски грамотно и бегло. РЕЧЕВОЙ
Мягкая игрушка приятная на ощупь, детки с удовольствием будут играть с ней. Игрушка изготовлена из гипоаллергенных материалов. Материал - искуственный мех, текстиль, волокно полиэфирное. Возраст - для детей от 3-х лет.
Мягкая игрушка приятная на ощупь, детки с удовольствием будут играть с ней. Игрушка изготовлена из гипоаллергенных материалов. Материал - искуственный мех, текстиль, волокно полиэфирное. Возраст - для детей от 3-х лет.
Забавная мягкая игрушка - прекрасный подарок для малыша и взрослого. Игрушка озвучена (композиция «Я весёлая овечка»). Изготовлено из экологически чистых материалов. Рекомендовано для детей возрастом от 3 лет.
Предисловие к этой книге в свое время написал Ленин, но Сталин не очень ее любил. Книга американского «журналиста» (а вероятнее всего — разведчика) Джона Рида «Десять дней, которые потрясли мир» откроет вам массу фактов
Почему безграмотные обитатели джунглей успешно выполняют тесты, которые приводят в замешательство выпускников Гарварда? Почему трое из четырех футболистов-профессионалов становятся банкротами? Почему миллиардеры столько
Бестселлер! Продано более 1 млн экз. Эта книга помогает выйти за рамки паттернов разочаровывающих взаимоотношений, укоренившихся в родительском доме. Прочтите — вам откроется мир уверенности в себе, эмоциональной
Евгения Карлова — автор учебников-бестселлеров для взрослых и детей — предлагает новую увлекательную книгу в помощь изучающим английский язык. Английское произношение для нас достаточно непривычно. С возрастом все
Нотная тетрадь удобного формата на спирали с необходимой справочной информацией. Краткая биография Петра Ильича Чайковского вдохновит ребенка на музыкальные подвиги!
Нотная тетрадь удобного формата на спирали с необходимой справочной информацией. Краткая биография Петра Ильича Чайковского вдохновит ребенка на музыкальные подвиги!
Нотная тетрадь удобного формата на спирали с необходимой справочной информацией. Краткая биография Петра Ильича Чайковского вдохновит ребенка на музыкальные подвиги!
Нотная тетрадь удобного формата на спирали с необходимой справочной информацией. Краткая биография Петра Ильича Чайковского вдохновит ребенка на музыкальные подвиги!
В книге представлены интересные и разнообразные дизайнерские идеи и иллюстрированные мастер-классы по изготовлению забавных и красивых фигурок из полимерной глины FIMO, которые порадуют и детей, и взрослых.
Вниманию читателя предлагается очередная книга из серии «Практикум по шахматной тактике». В издании собраны как позиции из реальных партий, так и учебные позиции: в них предлагается отыскать сильнейшее
Не знаете, чем занять гостей? Ищете интересную игру для веселой компании? «Крокодил» — именно то, что нужно! Правила просты: игрок вытягивает карточку со строчкой из известной песни — и разыгрывает без слов, а
Творческие люди, благодаря описанным практикам смогут сделать творческий процесс более продуктивным и стабильным. Людям не творческих профессий книга поможет разблокировать скрытые творческие способности и достичь того,
С таким украшением ваша ель будет выглядеть по-настоящему стильно и волшебно. Материал: полимерный. Размер: 12 см.