DVD. Как сохранить зрение ребенка: 10 простых комплексов
Купить DVD. Как сохранить зрение ребенка: 10 простых комплексов в интернет-магазине
Вы устали, ваши глаза покраснели, ваша работоспособность неуклонно падает? Тогда эти упражнения для Вас. Начните и не пожалеете! При напряженной зрительной работе отдых нужен глазам уже через 30 - 60 мин., в течение 3 - 7 мин. В состав предложенных нами комплексов входят упражнения, которые способствуют: активизации циркуляции крови в глазных тканях, укреплению глазных мышц, улучшению бинокулярного зрения, стимуляции нервных окончаний, снятию умственного напряжения, и дают прекрасный отдых зрению.
В комплексы входят следующие упражнения:
• массаж глаз;
• поворот глаз;
• вращение глаз;
• расслабление глазных мышц;
• тренировка аккомодации.
Ослабление зрения можно предупредить, а вот вернуть потерянную зоркость – практически невозможно. Поэтому, пока не поздно, позаботьтесь о своих глазах!
Данные комплексы упражнений могут быть использованы педагогами дошкольных учреждений, учителями начальных классов, педагогами дополнительного образования, родителями во время занятий с детьми.
Купить картины маслом
